Жалел , Али, Айбек Аликей, и Светлана Жұбатырқызы Отаралы. «Влияние различных методов разминки на эффективность легкоатлетических прыжков». Теория и методика физической культуры 72, no. 2 (июнь 21, 2023): 146–151. просмотрено декабрь 1, 2024. http://137602.bfgkmtvy.asia/index.php/tmfk/article/view/369.